<form id="x3jlz"><big id="x3jlz"></big></form>

    <pre id="x3jlz"></pre>

      <address id="x3jlz"></address>
      <ruby id="x3jlz"><progress id="x3jlz"></progress></ruby>

      <ruby id="x3jlz"><th id="x3jlz"><span id="x3jlz"></span></th></ruby>

          <dfn id="x3jlz"></dfn>

            新聞詳情
            這兩天憋尿了嗎?每天尿多少次算正常?
              來源: nmn18000,nmn抗衰老,nmn中國官網
            要說出門在外,最容易碰到的尷尬情形之一就是找不到地方上廁所不得不憋尿了。
            特別是對于女性來說,即使是在商場里,衛生間就在眼前,也不得不排隊慢慢等著......
            經常憋尿會對身體不好嗎?
            喝什么會更想尿尿?
            每天尿多少次以上就不太正常?
            ......
            今天就來聊聊大家最關心的8個相關問題。

            Q1: 經常憋尿
            會憋出毛病嗎?
            會。
            最直接的是膀胱會失去彈性,需要達到更充盈的狀態才能產生尿意,嚴重的可能導致漏尿、尿不盡。

            如果膀胱長期處于被裝滿的狀態,尿液甚至會逆流到腎臟,可能造成腎臟感染,損害腎臟功能。
            另外,長時間憋尿還會導致血壓升高,對心血管也非常不利。
            除非迫不得已,想尿就及時去尿。



            Q2: 正常人每天尿多少尿?
            健康成年人每天的尿量約在1~2升之間,大多數人每天會排尿4~6次。

            Q3: 尿意是怎么來的?
            水喝下去之后,主要會在小腸吸收進入血液,再經腎臟過濾形成尿液,進入膀胱。
            當膀胱中的尿量達到400-500毫升,就會讓膀胱充盈起來,刺激肌肉神經,帶來尿意。喝1升白水,通常半小時后尿量會開始增加。
            但從喝水到產生尿意的時間,和體內是否缺水、飲食是否過咸、溫度等諸多因素都有關系。
            如果緊張、或聽到水聲,也可能會讓相關的肌肉收縮,產生尿意。



            Q4: 為什么
            吃得咸,尿會變少?
            如果吃得太咸,攝入的鈉過多,會讓細胞外液滲透壓增加,通過滲透壓感受器刺激中樞神經,血管升壓素(抗利尿激素,ADH)的分泌會增加,腎小管會重新吸收更多的水,導致排尿減少。

            Q5: 做彩超需要憋尿,
            為什么喝糖水尿意來得更快?
            當血液中的含糖量比較高時,腎臟也會重吸收血液中的糖。
            較高的糖會在細胞中被利用,可能造成血漿滲透壓下降,此時機體想要恢復正常的滲透壓,就會增加排尿量,也更容易出現尿頻的癥狀。
            糖尿病患者容易多尿,也是這個原因。
            同理,遇到大量運動、腹瀉等情況,身體中水分流失,單純靠糖水不容易給身體增加血容量,需要補充糖鹽水。



            Q5: 還有什么
            喝了會更容易想尿尿?
            咖啡和酒精。
            在睡覺前、考試面試前、看電影前,以及在高速、戶外可能不方便上廁所時,咖啡、酒精、甜飲料都應該少喝。

            Q7: 尿得多是腎不好?
            經常上廁所會被嘲笑「腎不好」,雖然尿多也可能是急性腎功能損傷的表現,但「腎不好」更多時候會表現為尿少!
            如果每天尿量不足400ml,應該及時就醫。

            Q8: 如何判斷
            自己是不是尿頻?
            如果你沒有喝水、也沒有其他刺激的情況下,仍然頻頻感到尿意,可能是膀胱、尿道,或陰道、子宮、盆腔、前列腺等周邊器官有炎癥或異物。
            如果每天排尿次數在8次以上,且每次尿量少,有尿不盡感,就應該及時就醫。

            上一篇:沒有了
            下一篇:沒有了
            相關文章
            YOLLGENE悅基因
            重返健康年輕態
            RETURN TO HEALTHY YOUNG STATE
            久久婷婷五月综合色精品_免费高清理伦片A片快速播放_看a片的网站_97人人模人人爽人人喊97超碰